Czy chodziło Ci o: "co można zrobić"?
ludzie ale wy macie nasrane. Czytajcie do końca to co napisał solaros. Ze jest to dieta dla osób które NIE DAJĄ RADY z jedzeniem 6 posiłków dziennie. i ze jest to dla nich dobra alternatywa. Pisze tam o mitach ze trudno je obalić dokładnie jak komuś takiemu jak wy dostanie się coś do głowy coś prostszego co można zrobić mniejszym wysiłkiem to od [...]
"pozatym łamanej nie ma na sziłce a na prostej na******lają mnie nadgarstki. " to tylko wymówka z prosta sztangą , nic ci od niej nei bedzie jeśli łąpiesz dobry chwyt. Jak łapiesz? Wężej niż szer. barów? Szerzej? "1 tydzień tylko wolne cięzary, 2 tydzień tylko maszyny. " Nie przeglądam żadnych dzienników ale w większości [...]
pewnie żę pamieta, w 2 miesiace to wiesz co mozna zrobic
to zależy ... znamiona to normalna rzecz - chyba ze jest się obciążonym w wywiadzie ... a co mozna zrobić - jedynie usunąć chirurgicznie i tylko przez lekarza
a co można zrobić zeby wzmocnić nadgarstek do stania na rękach jakie ćwiczenia wykonywać?? czy wystarczą tylko ćwiczenia na przed ramie??
alpaq odblok mialem rozpisany jako PCT clomidem i przez 3tyg nolwa po 20mg dziennie kazam cos pisal ze takie dwaki clomidu sa nieracjonalne...i mija sie to z celem?! czy to co mi nap to jedyne co mozna zrobic ???
A jesli nie będzie fat szedl to co można zrobić przed obcinaniem kcal? Rotowac wegle? Jakies refeed?
Nie jest to zaden low carb podaj na jakim bilansie wcześniej jechałeś i zobaczymy co można zrobić
hehe zrobisz jak zechce ja ci tylko zaproponowalem co mozna zrobic :)
jak wyżej, starczy nawet na niecałe 2 tyg, co można zrobić z 375 mg... Lepiej zainwestuj w dure z ec
Ja zacząłem w wieku 18 lat i nie żałuje. Przez lata uprawiałem jakieś lekkie sporty (siłownie, bieganie), polazłem na trening mma i zakochałem się w sporcie na AMEN. Nie wyobrażam sobie życia bez trenowania. Wszystko zależy od podejścia. Jeden zacznie trenować w wieku 7 lat judo bo go tata zapisał i może mu się nie spodobać, mało z tego wyniesie [...]
juz kosci Ci sie nie rozrastaja (tak przypuszczam) bedzie ciezko z korekcja kolana. Jedynie co mozna zrobic to wzmacniac miesnie rozciagniete, rozciagac przykurczone...
szybko to wiesz co można zrobic ? ;] ... odpowiednia dieta, czytaj w dziale ODZYWIANIE na forum podwieszone tematy, odpowiedni TRENING czytaj w dziale TRENING dla poczatkujacych tematy podwieszone.. uloz sobie dobra diete, dobry program treningowy na bazie tego co przeczytasz ( a jezeli tylko masz checi to na pewno sobie sam poradzisz) .. tylko [...]
Jeżeli myślisz o zżuceniu brzucha, to nie ma prostszego sposobu niż regularne brzuszki na ławce do brzuszków jak i na ławce prostej (leżąc na pleca podciągamy kolan do klatki). Nie prawda, nie da sie zrzucać tłuszczu tylko z jednej parti ciała takie rzeczy to do chirurga. Aby zrzucić tłuszcz co można zrobić to stosować się do diety, i cwiczenia [...]
Kojot, czytając Twoje wypowiedzi , jestem pewien że ta ospałość u Ciebie to efekt długoterminowego stosowania mietka...enzymy wątrobowe dają znać i człowiek jest ospały... Mam nadzieję że samego mietka nie bierzesz...bo to najglupsze co można zrobić... (odsyłam na doping) Polecam odtruć wątrobę jakimś essentiale, lub liv 52
Rozciąganie to najlepsze co można zrobić lecząc kręgosłup. Wisząc głową w górę rozciągasz głównie odcinek piersiowy, natomiast głową w dół, lędźwiowy. Możesz się pokusić o łóżko pionizacyjne ale to sporo kosztuje, ale bardzo ułatwia życie. Wiszenie do góry nogami też powinno pomóc. Do tego pływanie, najlepiej na plecach. Unikaj stylu klasycznego. [...]
DZieki za jakies wskazówki ,Dałbym wam songa ale eni moge. A nogi to tylko w przysiadzie, i wypady, no bo co mozna zrobic w mooim przypadku?? CZyli ten plan nie jest zły na siłe ?? Planuje tak go zostawic na 5 tygdni i zobaczyc na jakies efekty??
jasne. szukam czegoś prostego, co można zrobić dość szybko i o takie przepisy mi chodziło pzdr
WZW "B" jest do wyleczenia, ale wymaga ścisłej, nieobciązającej wątroby diety, przyjmowania lekarstw i unikania wysiłku fizycznego. to zależy. Jeśli jest to przewlekła odmiana to niestety jest nieuleczalna(nie licząc tzw cudów). Organizm nigdy nie pozbędzie sie wirusa i jedyne co można zrobić to ograniczyc jego ilośc we krwii do [...]
No np ojciec sie nie zgodzi, mało miejsca. I nie wiem co można zrobic pożytecznego z samymi sztangietkami (które dopiero zakupię)
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
